5 ขั้นตอนป้องกัน COVID-19

พี่ ๆ หลายคนกำลังวิตกกังวลกับการระบาดของไวรัสโคโรนากันอยู่ใช่ไหมละจ๊ะ

วันนี้ข้าวหม่อน ข้าวไหมมี 5 ขั้นตอนลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสโคโรนามาบอกพี่ ๆ กันจ๊ะ

สวมหน้ากากอนามัย

สวมหน้ากากอนามัย หลีกเลี่ยงการเดินทางไปในสถานที่ที่ผู้คนพลุกพล่าน

ล้างมือให้สะอาด

หมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ และพี่ ๆ อย่าลืมพกแอลกอฮอล์ล้างมือก่อนออกจากบ้านกันด้วยนะจ๊ะ

ทานอาหารที่ปรุงสุกร้อน

รับประทานอาหารที่ปรุงสุกร้อน หลีกเลี่ยงการทานอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

ดูแลสุขลักษณะของสถานที่

ดูแลสุขลักษณะของบ้านและบริเวณโดยรอบด้วยการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัส

พบแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการ

ควรพบแพทย์ทันทีเมื่อคนในครอบครัวเกิดอาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ ไอ จาม เจ็บคอ มีน้ำมูก เหนื่อย หอบ

สรุป

ดูแลตัวเองกันด้วยนะจ๊ะพี่ ๆ ด้วยรักและห่วงใยจากข้าวหม่อน ข้าวไหม ^ ^

พี่ ๆ อย่าลืมทานน้ำนมข้าวยาคู Diamond Fresh เพื่อช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายกันด้วยนะจ๊ะ